2005/12/14

等了好久的相聚

因為鯨豚而結識的好友相識至今已七年多

這幾年大家相繼出國進修也陸續回來了

甚至其中有幾位也結婚了

仲厚算是我們當中最早結婚的

小朋友都已經兩個了

 

今天跟仲厚約在南崁的台茂聚聚

也約一年沒見了

雖然不常見,但是沒有陌生的感覺,這應該就是好友之間的那種感覺吧!

永遠是熟悉而親切的

 

老婆與兩個寶貝也都來了

記得馨柔剛出生時,還去雙溪看過、抱過她

沒想到今天已經是個幼稚園中班的小朋友了

看到小朋友長這麼大了

頓時感覺時間過得特別快

當初還是學生的我們都已經步入中年啦

 

聊了許多仲厚在紐西蘭唸書時的點點滴滴

他也告訴我許多出國必須注意、留心的地方

是閒聊嗎?

是因為很久不見想看看彼此過的如何的感覺吧

 

吃完晚餐

小朋友跟著媽媽去逛街

我跟仲厚兩個一起到遊樂場去投籃球、打電動、玩氣動推盤

呵呵!

好久沒這麼開心的玩了

這是等了一年的聚會

卻沒有那麼久不見的感覺

 

載我回家的路上

仲厚講起他紐西蘭畢業時所吟的一首詩

讓所有的女生淚流滿面的插曲

 

說再見,只是再期待下次的相聚!

2005/11/17

有夢就去追 不要覺得累

有夢就去追 不要覺得累 

是紀錄片「翻滾吧男孩」電影主題曲「陽光」的其中一句歌詞

 

今年的金馬獎

我只想看看這一部好笑又感人的紀錄片會不會得獎

想看看由一群不是演員、童星,只是熱愛體操的小男孩們的真實演出會不會博得評審的賞識

金馬頒獎的夜裡

「陽光」以黑馬的姿態打敗原本以為要對決的周杰倫與羅大佑

獲得最佳原創電影歌曲獎

簡單的歌詞輕鬆的旋律與現在流行的RAP迥然是來自兩個不同的世界

 

以前的紀錄片大多沒什麼觀眾

更鮮少聽見有人在討論

近期的幾部紀錄片中

像是「翻滾吧男孩」及「無米樂」等

很多人喜歡上台灣的紀錄片

當然遠不及好萊塢的熱門影片來的觀眾群與票房

但是為生長的地方記錄是重要的

好萊塢的街景、穿梭的人群與我們是暨陌生而遙遠 

 

看著男孩們為了自己的夢想,勇敢去追!

這才是我們土地上最親而動人的一幕

拿到最佳紀錄片,實至名歸!

 

有夢就去追

這不只是年輕人的口號更不是年輕才能擁有的本錢

最近看了一些報導

許多人到了四、五十歲開始人生的另一個起點

無論在創業或是理想中

追尋自己想要的夢想

這些勇敢去追的人都成功了

 

男孩子們在淚水中贏得了掌聲更得到了肯定

你我呢?

一樣有夢想的你我

更應不害怕受挫

勇敢去追

走!運動去!

今天蘋果日報聯合報都刊登運動與長壽有關的新聞  (可以點選進入看報導)

看來運動有益健康有了更直接的科學證據了

現在人仰賴交通工具越來越顯著

多走一段路都覺得懶

這或許也跟天氣有關吧!

 

台灣的天氣濕暖

隨便動一下就會讓你汗流浹背,全身黏黏的,不輸蝠的感覺油然而生。

不過流汗的好處我不知道有沒有證據可以直接指出

但是我想

流汗應該多少可以將體內的毒素排出

甚至流汗過後讓你補充水分

增加飲水量

這對身體應該是有好處的

 

『腦內革命』一書提到,人在做自己喜歡的事情或者運動時,腦內會分泌「腦內啡」,那是一種令人欣快的化學物質,可見運動是可以帶來快樂的!

 

自由時報也曾報導過運動對於治療憂鬱症是有幫助的!

 


還有一則網站的消息指出運動可以提高乳癌患者的生存率 

 

一、二十年前的我沒聽過憂鬱症
直到近幾年憂鬱症好像感冒似的是個傳染病
或許是因為現在的人少運動囉!

 

起來動一動吧

適度的運動可以讓人快樂、又可以健康、長壽!

可能口說無憑

上面的連結都可以點進去自己看看

每天飯後去附近散個步也好

窩在家裡看電視實在是浪費生命了

 

走!運動去!